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老いない人は何を食べているか

老いない人は何を食べているか これから出る本

長寿県といわれる地域では、どのような食材が食べられてきたのか。見た目も若く健康的な人生を過ごすにはどうすればいいかを紹介。

松生 恒夫
シリーズ・巻次 平凡社新書  854
出版年月 2017/09
ISBN 9784582858549
Cコード・NDCコード 0247   NDC 498.38
判型・ページ数 新書   200ページ
在庫 未刊・予約受付中
この本の内容

長寿県といわれる沖縄県や長野県などでは、どのような食材が食べられてきたのか。また見た目も若く健康的な人生を過ごすにはどうすればいいのか、消化器専門医の立場から提言する。

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